Mère au travail recherche bonheur - Cathy L. Greenberg | Barrett S. Avigdor

Comment concilier avec succès travail et vie personnelle.

Aux mères qui travaillent dont le temps et les soins sont constamment sollicités, Mère au travail recherche bonheur procure des moyens pratiques scientifiquement prouvés de remplacer le stress par du contentement et de trouver un bon équilibre entre le travail, la maternité et la vie. Votre propre bonheur est important, car les mères heureuses font de meilleures mamans et des femmes d'affaires prospères.

Ce que révèle Mère au travail recherche bonheur, c'est que le fait de prendre soin de sa santé, en faisant tous les jours des choix conscients, est essentiel à la pleine réalisation de soi. Cathy Greenberg et Barrett Avigdor vous expliquent comment, grâce à la psychologie positive, transformer une mentalité de pénurie en mentalité d'abondance afin de générer du bonheur pour vous et votre entourage ... et cela, même lorsque vous êtes débordée.

Basé sur de nouvelles recherches scientifiques, ce guide adapté aux mamans vous donne des conseils pratiques et des stratégies efficaces nécessaires pour être une excellente maman et une femme d'affaires prospère, sans pour autant sacrifier votre propre bonheur. Vous apprendrez comment appliquer à la maison les leçons apprises au travail (et vice versa) sans tomber dans le
« panneau du bonheur », par exemple, en essayant d'être une supermaman, en doutant de vous-même ou en vous identifiant entièrement à votre emploi. Vous trouverez dans le présent livre des outils utiles et efficaces pour éviter ces pièges et ferez la connaissance d'une multitude de femmes courageuses à travers le récit de la quête de leur propre bonheur.

Vous ne trouverez pas dans Mère au travail recherche bonheur de recette miracle pour réussir à vous procurer absolument tout, seulement tout ce qui a de l'importance, y compris votre propre bonheur.

CATHY L. GREENBERG, Ph.D., autorité internationale en matière de leadership et d'application de la nouvelle science du bonheur, a contribué à bon nombre d'articles et de livres à succès. Conférencière acclamée et animatrice d'une émission de radio, elle a fondé h2c -- Happy Companies Healthy People -- premier organisme à se spécialiser dans l'enseignement aux gestionnaires de l'art et de la science de la création d'entreprises heureuses et à haut rendement. Son leitmotiv « bonheur = profits » est devenu un pilier, non seulement de sa vie personnelle, mais de celle de tous les gens qu'elle aide aux quatre coins du monde.

BARRETT AVIGDOR, J.D., est avocate internationale, accompagnatrice de gestionnaires et boursière du programme Fulbright. Innovatrice, formatrice, c'est une leader d'opinion dans les domaines de la stratégie et de la gestion de talents. Depuis 1995, elle est membre de l'équipe d'animation d'Accenture Legal Group. En tant que facilitatrice et auteure de documents concernant ces questions, elle a aidé Accenture Legal Group à instaurer une approche axée sur les points forts des talents recrutés à l'échelle mondiale. Vous la verrez inlassablement parcourir le monde dans le but de partager sa passion  : l'excellence dans le domaine du rendement humain.

ISBN : 978-2-922405-75-0
Auteur : Cathy L. Greenberg, Ph.D., Barrett S. Avigdor, J. D.
Prix (CAN) : 24,95 $
Prix (Euros) : 20,25 €
Pages : 276