Le guide de l'intimidation silencieuse - Linda Valade

L'intimidation silencieuse est une forme d'intimidation qui n'est ni verbale, ni physique. Elle se manifeste sous le couvert de la discrétion : un regard qui fait mal, un silence qui exclut, un geste ou une attitude qui blesse. Elle peut aussi passer par le rejet social, la rigidité corporelle, des expressions faciales ou des signaux subtils que l'on peine à nommer.

Souvent précurseure des autres formes d'intimidation, elle demeure difficile à reconnaître et à dénoncer. Les victimes peuvent se sentir coupables ou honteuses, pensant avoir mal interprété la situation. Pourtant, cette forme d'intimidation peut avoir des conséquences profondes : anxiété, dépression, baisse de l'estime de soi, et dans les cas les plus graves, mener jusqu'au suicide.

Dans ce guide, l'auteure met enfin des mots sur ces comportements et propose des clés concrètes pour identifier, comprendre et contrer l'intimidation silencieuse, que vous soyez victime, témoin ou intervenant.

#J'TE VOIS Un mouvement pour nommer, dénoncer et agir contre l'intimidation silencieuse. Parce que ces regards qui blessent, ces soupirs qui humilient et ces silences qui détruisent… nous les voyons tous. Rejoignez le mouvement sur jtevois.com

En cohérence avec la Loi 27 au Québec, ce guide soutient des approches respectueuses et préventives visant des milieux de travail sains et sécuritaires.

Linda Valade est pionnière du langage non verbal en milieu corporatif. Conférencière, auteure et formatrice agréée, elle accompagne dirigeants et équipes vers des relations plus authentiques et performantes. Fondatrice de l’Institut VERUM, elle démocratise le décodage des langages silencieux dans la francophonie.

Date de parution : 23 mars 2026
ISBN : 978-2-925467-32-8 
Pages : 228